リンパ

指げんこつマッサージというのを始めた。

人差し指の第２関節で顔にあるツボを押したりさすったりするのだが、痛気持ち良いしなんといっても即効性がある！たるみが解消して顔がすっきりする。

なんでも、酷い人ほど効果が出るそうだ。やっぱりそうか。

気軽にできるので習慣化しそうだ。